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    元ナース・在宅副業中
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    ずいぶん寒くなりましたが、でも!!ひと昔を思い出してみると汗

    もっと寒かったです汗地球環境的にはどうなのか....

    秋を感じる季節がないし、本当に変な気候です。


    皆様は今日はどんな1日でしたか?

    わたしは健康づくり推進委員の役のお仕事を1日するなか....

    小学校では学習発表会、文化祭が同時進行で、獅子舞もあり....



    a-a老体にはきついですわハートハーーーとハート




    健康づくり推進で、体脂肪・血圧・足の筋肉測定・握力などを地域の方にオススメして健康を意識してもらうのですが



    委員さんも皆、したんです汗汗汗



    ヤバいのが足の筋力....



    わたし、50才くらい叫び



    逆に握力がなっ・・・なんと!35くらいあって驚かれすげ~



    理学療法士さんも5人いらっしゃってお勉強にもなりました。



    あなたも機会があればどんどん計測してみましょう。



    今の自分をうけいれて、できる運動から少しずつ実践してみると数年後に大きなちがいがでてくるでしょうリラックマ四つ葉


    ジムにかよったりスポーツじゃなくてかまわないんです。


    座ってできる筋トレもありますハートできることから汗




    これはアフィリエイトも同じですマイメロ

    【小さな、できる・できた】これを繰り返します。

    あとはやり続けます。シンプルです




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    急に秋らしいお天気になりました(*^^*)秋の薫り....毎年ドキドキたのしい気分になりますハート

    あなたにとって秋はどんな季節ですか?ニコキラキラ☆



    去年の今頃いそがしすぎて棒人間

    というかほんとに、人間ドックや定期検査に2年ほどいけなかったんで汗



    体が資本、こればかりはお金では買えないでしょうあげ

    病気にもなりましたが、私は隠れ肥満というやつで中性脂肪が高いんですガクリ



    ナースなのに恥かしい(/-\*)



    でもさがっていました!!なぜだと思います?



    平成23年の人間ドックでヤバイなと感じて私が実践したことは



    よるの

    8時以降

    食べない




    たったこれだけ

    日中の生活はてきとうなんです笑

    でも夜に食べるのはやっぱりよくない!!




    もともとだらしないのでしずく涙

    だらしない積みかさねしたんよね。




    頑張ります..

    高脂血症、糖尿病、、生活を改善したら予防できるものにナースがなったらいかんわぁ~(*^▽^*)



    やるときはやるわよ~(笑)

    あなたも一緒に頑張りましょう!!




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    病院から電話があってドクターが病状の説明をしたいとのことでドキドキしながら向かいましたひよざえもん がーん


    抗がん剤が効かなくて


    父の肺ガンが大きくなっている可能性があると言われたのですが




    私はよくなると思っています

    きらきら!!(*´∀`*)きらきら



    予定を変更してお伝えします。

    Amebaアプリ....だけではないのですが、

    よく使うアプリの同期をしていなくて



    ちょっと違うなぁ

    【自動で同期をする】この設定にしたつもりが反対になっていました。

    うん、これが事実。




    する、しないのマーク

    勝手な私の思い込みでした。



    他のもできていないアプリがあってしばらくの時間と

    電池をいっきにつかってしまいました。



    でもお父さんの病室は、



    安い個室でも個室は個室



    コンセントは使ってもよいので

    充電させてもらいました..てへ



    Amebaアプリ、こんなに見やすくなっていたのですね。




    これはアクセス解析のいちぶ






    自分のアクセスも含まれています...





    お父さんのガン



    私はよくなると思っています

    きらきら!!(*´∀`*)きらきら



    そう思いたい、これも事実ですが




    あれほど髪の毛が抜けてイロイロな症状がでているわけです。


    ガン細胞に何も負担がないわけがない!!


    大部分、コチラの気持ちが強いんです。




    なにくそー!!


    負けるもんかぁ!!




    わたくしではありません。



    こんなふうに強く思うように

    実際はもっとたくさん、、、

    お父さんに伝えてきましたにこにこきらきら





    こんなとき

    あきらめそうになりますか。



    それとも

    治るイメージをもちますか。





    あなたがあなたを支配しているのです。





    チャンスつかむのも..




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    こんばん は(*^^*) 今日は....

    小学校のPTAイベントがあって日中から暑さがキョーレツでした叫び

    流しそうめん、フランクフルト、かき氷、フランクフルト、唐揚げ、焼き鳥、焼きそば、くじ引き、、、

    盆踊りに花火(*´∀`*)



    花火だけならともかく

    山火事もあったようです(´・д・`)




    火の元は何なのかわからないけれど

    火の後始末には気をつけないとですね。




    今日は汗がたくさん流れたけれど

    むくんでるー??

    エコノミー症候群くらいの、、、

    あしになっている感じです(笑)




    実際....

    同じ姿勢を何時間もではないので

    まったくちがうのですが、足がぱんぱんです。



    あなたの地域ではどんな催しがありますか?

    夏休み、ステキな想い出作りができるといいですねo(〃^▽^〃)o



    何気ない普通の生活そのものが

    幸せなのかもしれません。



    そーんな私の

    お仕事ブログ

    ただいま、代表のお勉強会で得たことを

    アウトプットさせていただいてます。

    忍者ブログも

    サービス満点ブログですよ~(*^^*)



    今日はお仕事以外のブログでしたが

    なにがとびだすかわかりませんよ~♪

    お見逃しなくo(^-^o)(o^-^)o


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    こんにちは♪今日は間違いをお伝えしたことをお詫びします_(._.)_

    お勉強会で私が受けとり方を間違えていて

    私がやろうとしていた忍者ブログが



    メインブログだそうです!



    間違いをお伝えして申し訳ありませんでした。



    ですから忍者ブログからアメブロにリンクをさせるというのが間違いだそうです!!



    間違いが間違いをよんで

    悪循環となりよくない結果をうんでしまいます。



    申し訳ありませんでした。



    私の悪いくせあせる

    疑問に思ってたのに聞かなかったのです。

    ほかでも忘れていたことがあり

    それも自己嫌悪で....



    代表はみんなから愛されていてひっぱりだこで



    仕事もある中



    お勉強会ではどんどん追加され



    みんなからの質問にこたえ



    個別のメール相談もあり



    忙しいはずなのに







    私はひそかに....

    代表には【影武者】がいるはず!!

    えへへ(笑)そう思えるくらいの動き方です目




    話はもとにもどりますが



    心を打ち明けると



    最近でこぼこだった心がまーっすぐに



    たいらになったんですょニコニコラブラブ



    相談できる環境ってリアルでもなかなかじゃないですか。



    しかもネットで!!



    こんなところほかにありませんよ~~♪



    話があちこちになってすみません!





    というわけで以後きをつけます!!



    昨日は本当に申し訳ありませんでした_(._.)_






    このメインブログ
    ⇒⇒⇒ ワーク★ブログ

    ↑↑↑ 今晩から修正していきます!!

    さらにブログ構築法もとりいれていきたいと思います(^-^ゞ


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    ご訪問ありがとうございます♪

    今度こそ!と思い続けているブログの書き方

    よく 恋の矢ANGEL代表や先輩方恋の矢がしている



    【連載】とか【シリーズ】もの



    こんなかたちで数日から1週間くらい

    (期間は個人的な考え)

    同じ話を続けるようにしたいビックリマーク

    そうしたいのに!!

    日々イロイロありすぎてあれもこれもになってしまう叫び汗




    昨日はスマホ携帯のトラブルドクロあせる




    メールの受信ができていない

    あとでわかったが2~3日分!!

    こんなことがあるんですね



    朝がきても恋の矢メーリング恋の矢の代表の朝の挨拶がない叫び



    とうとう代表はたおれてしまったのかと



    真剣に心配してしまいANGELのお友だちにラインできいてしまった



    ぺこちゃんに・・・



    相変わらずのんきな返事でミョーに安心したけどニコニコ



    でもメーリングがはいらないので

    恋の矢本部恋の矢さんに

    「解除した覚えはないのにメールがこない」って

    メールをしたんです・・・



    すると




    登録はされているままですが


    いったん解除してまた登録しなおしました


    メーリングの受信が確認できれば・・・・






    相変わらず丁寧な対応で

    なんともホッと(@^-^@)






    メールの問合せってあるでしょう?

    問合せ自体みたことのない受信の仕方で



    ありえないくらいのメールの数と



    それらがイチイチ操作画面のジャマをするので



    スマホが使えないのと同じような状況が半日叫び



    その間せっせと・・・



    普段しない掃除を(..)♪



    そしたら・・・



    窓にみたことがない色の虫はっけん!!!!



    あぁ~~



    ながいですね話が・・・



    では・・・変な切り方ですが(笑)



    明日はその虫の写真を~~♪



    って「ムシを見たいビックリマーク」という方はいないよねあせる



    スマホ携帯が壊れたのかなぁ汗と思って念のためにした行動(*≧∀≦*)



    次回はそれを紹介してみよっドキドキラブラブ



    続きはまた明日ということに(^-^)



    でも(笑)虫もおもしろかったんです・・・
    Simplogでたずねてみた話(笑)



    恋の矢在宅スタッフなみでした~♪


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    それでもレビューでは、、、無料なのに不満が多いですよね~ニコニコ



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    他にはそういうのは少ないので最初はメガテン (・・;)でしたけど(°∀°)



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